Leite de Aveia + Dicas para os Resíduos

O leite de aveia é um dos leites vegetais mais baratos e fáceis de fazer. Ele pode ser usado de diversas formas, seja para tomar (com cacau ou batido com frutas) ou para fazer receitas, tanto salgadas quanto doces.
A aveia é rica em fibras solúveis, proporciona sensação de saciedade, auxilia no controle da glicemia e também no bom funcionamento do intestino. ♥

Receita completa e dicas: http://wp.me/p3eV43-22r

Emagrecer Certo: http://emagrecercerto.com/
Estrogonofe de Berinjela: http://bit.ly/1o7IqTz
Estrgonote de Palmito: http://bit.ly/1cViKuU
Creme de milho: http://bit.ly/1u845DO
Choconhaque/Chocolate quente: http://bit.ly/2cKJJw3
Mingau de aveia e banana: http://bit.ly/1reFzeE
Beijinho funcional da Julia Guedes: http://bit.ly/2cY9wS8
Herbivoraz: http://www.herbi-voraz.com/
Biscoito de banana e aveia: http://bit.ly/1PiwcEY
Hambúrgueres vegetais: http://bit.ly/1JtcCIM
Quibes veganos: http://bit.ly/2cxfKXY
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